為積極幫助大一新同學(xué)調(diào)整入學(xué)后的心理狀態(tài)，增強其心理彈性，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，同時強化學(xué)生心理健康社團的活動凝聚力，9月20日下午，由院學(xué)工處主辦、院心理咨詢中心和“大學(xué)生青春健康同伴社”承辦的“新生適應(yīng)性團體心理輔導(dǎo)活動”在學(xué)院6號樓101階梯教室開展，社團指導(dǎo)教師、專業(yè)心理健康咨詢師黃璋霞、吳斯婷兩位老師帶領(lǐng)同學(xué)共同開展活動。

　　活動現(xiàn)場，老師們首先向參加活動的新老生同學(xué)介紹此次活動的流程，隨后同學(xué)們進行自我介紹、破冰環(huán)節(jié)，參與了“面具聚會”、“填問卷尋人”、“喊名字丟球”、“誰在簾后”等一個個心理教育小游戲，大家在愉悅、輕松的氛圍中體驗著從互不認識的拘謹?shù)街饾u放開自我，再到相互認識的過程。過程中，師生們相互建立了友誼與信任，氣氛逐漸活躍。最后，師生們還相互交流此次活動的心得與感受，并討論制定每日打卡計劃，共同成長進步。

　　團體心理輔導(dǎo)活動，是一種開放式、體驗式、漫談式的活動，成員們在輕松、安全的環(huán)境下，通過互動，促進個體在觀察、學(xué)習(xí)、交流、體驗中積極探索、愉悅身心、接納自我，調(diào)整和改善他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個體潛能，增強適應(yīng)能力的助人過程。

　　據(jù)了解，我校青春健康同伴社將根據(jù)學(xué)生工作處“實干爭先”工作方案，開展一系列心理健康教育活動。為助力同學(xué)們培育積極向上的陽光心態(tài)，形成良好的同學(xué)、師生關(guān)系，健康快樂成長奠定基礎(chǔ)。