為深入貫徹心理健康教育的重要理念，進一步加強閩北職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，幫助新生順利融入大學(xué)生活，同時引導(dǎo)老生快速調(diào)整狀態(tài)，迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)，學(xué)院于2024年9月18日成功舉辦了一場別開生面的“2024年秋季學(xué)期大學(xué)生心理健康教育講座”。

此次講座在學(xué)院500人報告廳隆重舉行，現(xiàn)場座無虛席，氣氛熱烈。講座以《用“心”解鎖 書寫更精彩的人生》為主題，邀請了國家二級心理咨詢師、國家繪畫分析師、國家高級沙盤游戲咨詢師、國家心理拓展特約研究員、福建省心理學(xué)會常務(wù)理事、福建省家庭教育研究會常務(wù)理事、福建省心理咨詢研究會生命教育工作委員會副主任兼秘書長高富玉老師作為主講嘉賓。高老師以其深厚的專業(yè)素養(yǎng)和豐富的實踐經(jīng)驗，為在場的師生們帶來了一場心靈的洗禮。

講座中，高老師通過生動的案例、形象的比喻和互動式的問答，深入淺出地闡述了心理健康的重要性，以及如何在日常生活中運用心理學(xué)知識來調(diào)整心態(tài)、應(yīng)對壓力。她強調(diào)，每個人都應(yīng)該用“心”去感知生活，用積極的態(tài)度去面對挑戰(zhàn)，這樣才能書寫出更加精彩的人生篇章。 

對于大一新生而言，這場講座無疑是一次寶貴的心靈啟蒙。他們剛剛踏入大學(xué)校園，對未來充滿憧憬，但同時也面臨著諸多不適應(yīng)和困惑。高老師的講解讓他們更加明白，心理健康是大學(xué)生活的重要組成部分，只有保持良好的心態(tài)，才能更好地適應(yīng)新環(huán)境，迎接新挑戰(zhàn)。

而對于大二學(xué)生來說，這場講座則是一次及時的提醒和鼓舞。他們在假期中可能放松了對自己的要求，導(dǎo)致狀態(tài)有所下滑。高老師的講解讓他們意識到，新學(xué)期已經(jīng)開始，必須迅速調(diào)整狀態(tài)，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去。

講座同時還對輔導(dǎo)員們的工作帶來了極大的幫助。通過聆聽高老師的講解，輔導(dǎo)員更加深入地了解了大學(xué)生心理健康教育的重要性和緊迫性，他們表示：將把學(xué)到的知識和技巧運用到日常工作中去，更加關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生的心理問題。

此次講座的成功舉辦，不僅為同學(xué)們提供了一個學(xué)習(xí)心理健康知識的平臺，也為輔導(dǎo)員們提供了寶貴的經(jīng)驗和啟示，助力學(xué)院在心理健康教育方面邁出了堅實的一步，為同學(xué)們的健康成長和全面發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。