隨著新學(xué)期的到來，為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于學(xué)生心理健康工作的重要指示批示和全國(guó)、全省教育大會(huì)精神，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代我院學(xué)生心理健康教育，提高師生心理素質(zhì)，3月6日，我院舉行了“同和校園”2024年春季開學(xué)心理健康教育“開學(xué)第一課”，特別邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、國(guó)家繪畫分析師、國(guó)家高級(jí)沙盤游戲咨詢師高富玉老師，為全體師生帶來了一場(chǎng)深刻而專業(yè)的心理健康教育講座。

　　高富玉老師作為心理學(xué)領(lǐng)域的資深專家，同時(shí)擔(dān)任國(guó)家心理拓展特約研究員、省心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事、省家庭教育研究會(huì)常務(wù)理事以及省心理咨詢研究會(huì)生命教育工作委員會(huì)副主任兼秘書長(zhǎng)，她的參與為本次活動(dòng)注入了高度的專業(yè)性和權(quán)威性。

師生參與心理互動(dòng)小游戲

　　講座現(xiàn)場(chǎng)座無虛席，各系輔導(dǎo)員代表和在校各年段各班級(jí)學(xué)生代表共計(jì)400余人認(rèn)真聆聽高老師的演講。高老師以《培育積極心態(tài) 擁抱大學(xué)生活》為題，一開始便通過一場(chǎng)生動(dòng)有趣的師生積極心理互動(dòng)小游戲，迅速拉近了與在場(chǎng)師生的心理距離，也讓講座的氛圍變得輕松愉悅。緊接著，她結(jié)合一件真實(shí)的因心理問題而引發(fā)的案件，深入淺出地向大家強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性。她指出，在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，保持一個(gè)積極健康的心態(tài)對(duì)每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展都至關(guān)重要。特別是對(duì)于正處于人生觀、價(jià)值觀形成關(guān)鍵時(shí)期的大學(xué)生們來說，做好心理健康衛(wèi)生工作尤為重要。

　　隨后，她從“積極心態(tài)的重要性”、“大學(xué)生活的新起點(diǎn)”、“如何進(jìn)行積極的自我關(guān)注”、“大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)”以及“如何適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活”等多個(gè)方面進(jìn)行了系統(tǒng)全面的介紹和解讀，并運(yùn)用豐富的理論知識(shí)和生動(dòng)的案例分析，引導(dǎo)師生們正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)調(diào)適情緒，建立和諧的人際關(guān)系，積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的挑戰(zhàn)和壓力。

　　此次講座不僅有助于廣大同學(xué)和學(xué)工干部在新學(xué)期伊始快速調(diào)整心理狀態(tài)，同時(shí)也提升了師生對(duì)自身心理健康的認(rèn)知水平，更為今后的學(xué)習(xí)和生活提供了寶貴的心理支持和指導(dǎo)。